Ортопедическая подушка под голову – изделие, разработанное специально для обеспечения правильной поддержки и комфорта во время сна.
Неправильный выбор подушки может привести не только к дискомфорту, но также образовать боль в шее, скованность и в целом оказать негативное влияние на качество сна. Сохранить здоровый сон и общее благополучие помогут ортопедические подушки для сна. Эти и другие изделия можно купить в СПб в наших салонах Террапевтика. Стоимость зависит от материалов и производителя.
Для правильного выбора подушки ортопедической для шейного отдела позвоночника следует учитывать следующие факторы:
Поза сна: поза имеет важное значение при выборе подушки. Если спать на боку, лучше остановить свой выбор на варианте с выемкой для плеча. Если спать на животе подойдет классическая прямоугольная подушка без выемки и валиков. Ортопедическая подушка для сна на спине должна быть с углублением для головы и двумя валиками.
Телосложение и ширина плеч: ширина плеч также влияет на выбор высоты валиков. В зависимости от позы сна, ширина плеч поможет определить рекомендуемую высоту валиков. Например, если спать на боку, измеряется расстояние от выступающей косточки на плече до основания шеи. Это будет рекомендуемой высотой валиков.
Материалы: может быть изготовлена из разных материалов, например, латекс или полиэстер. Однако наиболее эффективным и высокотехнологичным материалом является вязкоэластичный пенополиуретан, также известный как материал с памятью формы. Он адаптируется к контурам тела, обеспечивая поддержку и быстро возвращается в исходную форму.
Ортопедические подушки для сна при остеохондрозе
Ортопедическая подушка для шеи при остеохондрозе имеет особое значение. Она специально разработана для обеспечения оптимальной поддержки головы и шеи, а также для снятия нагрузки с позвоночника в этой области.
При остеохондрозе шейного отдела позвоночника часто возникают боли, ощущение напряжения и ограничение подвижности шеи. Ортопедическая подушка помогает справиться с этими проблемами, поддерживая шейный отдел в правильном положении и улучшая кровообращение.
Выбор любых изделий при остеохондрозе должен быть согласован с рекомендациями врача или специалиста. Врач может порекомендовать модель с определенной высотой и формой валиков в зависимости от степени остеохондроза и индивидуальных особенностей пациента.
Советы как подобрать правильную подушку для шеи и головы
Перед тем как заказать подушку в интернет-магазине или оффлайн в салоне необходимо обратить внимание на характеристики: размеры, высота, жесткость и форма.
Размеры: бывают нестандартные размеры, необходимо ориентироваться на форму и оптимальную поддержку шеи и головы.
Высота влияет на состояние верхнего отдела позвоночника. Слишком высокая подушка может вызвать дискомфорт и боли, а слишком низкая - привести к неправильному положению головы и позвонков в шейном отделе.
Жесткость зависит от используемого материала. Ортопедические подушки часто изготовлены из материала с памятью формы, который адаптируется к контурам тела, не деформируется и быстро восстанавливается.
Форма: выбор формы зависит от индивидуальных предпочтений и специфических потребностей. Например, при остеохондрозе рекомендуется подушка с валиками, которые возвращают позвонки на правильное место и поддерживают правильный шейный изгиб.
В каталоге на нашем сайте можно найти и сделать заказ на любые ортопедические товары по доступной цене, включая разные виды массажных ковриков, подушки, ортезы и другие продукты или купить в оффлайн магазинах, которые расположены в Санкт-Петербурге и Омске.