Из-за чего развивается плоскостопие

Плоскостопие — деформация стопы, при которой значительно изменяется ее свод, стопы уплощаются, опускаются. Плоскостопие считается коварным заболеванием, так как развивается оно постепенно и первое время не причиняет человеку никаких неудобств. Постепенно у стопы снижается способность к гашению ударов, уменьшаются физиологические функции, нарушается процесс биомеханики ходьбы. При запущенной степени плоскостопия могут возникнут серьезные проблемы с суставами и позвоночником.

Плоскостопие делится на три типа:

• поперечное
• продольное
• если деформируются оба свода стопы, такой тип называется комбинированное (продольно/поперечное)

Поперечное — тип плоскостопия при котором появляется распластанность или расширение переднего отдела стопы, а также его деформация.

Продольное плоскостопие — это патология, при которой меняется форма стопы, а именно уплощается ее свод. Зачастую формируется еще в детском возрасте.

При фиксированном типе присутствуют и те и другие симптомы.

Причины возникновения плоскостопия

К основным причинам развития плоскостопия относятся:

• большая нагрузка на стопы (например избыточный вес или работа на ногах);
• различные травмы (такие как переломы/вывихи или растяжения связок);
• серьезные заболевания (например паралич мышц после инсульта, рахит или сахарный диабет);
• нехватка витамина D;
• наследственность или врожденные деформации стоп.

Как определить плоскостопие

К первыми симптомами плоскостопия у взрослых людей относятся:

• болевые ощущения в стопе, которые могут возникнуть после длительных прогулок или во время физических активностей;
• отеки стоп и лодыжек;
• уплощение стоп;
• усталость ног даже после умеренных нагрузок;
• иногда встречается нарушение походки или прихрамывание.

Плоскостопие имеет несколько стадий (степеней) развития деформации стопы. Для диагностики плоскостопия первым делом необходимо обратиться к врачу-ортопеду. В магазине ортопедических стелек Террапевтика квалифицированные специалисты проведут тщательный осмотр и назначат обследования. В зависимости от состояния стопы может потребоваться рентген стоп или плантография. Способ исследования по отпечаткам подошвы стопы, который позволяет установиться степень любого вида плоскостопия.

К симптомам I степени плоскостопия относится: быстрая утомляемость ног, но без внешних деформаций.

II степень характеризуется расширением и уплотнением стопы, частыми болезненными ощущениями в стопе и в области лодыжек.

При III степени изменения выражены еще сильнее, боль и отечность становятся верными спутниками, начинает страдать позвоночник и суставы нижних конечностей. Изменяется походка, а усталость возникает даже после коротких прогулок.

Внешние признаки плоскостопия проявляются уже на второй и третьей степени. Обувь неравномерно стирается, сильнее стерты каблук и внутренняя часть подошвы. Стопа становится шире и часто из-за этого необходимо покупать обувь на размер больше. Может появиться косолапие и образоваться нарушение осанки.

Профилактика плоскостопия

Возникает вопрос, а можно ли вылечить плоскостопие? Ответ - нет. Но, чтобы избежать возможных осложнений, необходимо соблюдать методы профилактики плоскостопия.

• основное — использование ортопедических стелек и правильной обуви;
• лечебная физкультура и гимнастика;
• массаж (можно выполнять самостоятельно или приобрести специальный массажный коврик или мячики с шипами).

В наших ортопедических салонах представлен широкий ассортимент стелек под любые типы плоскостопия. При желании можно записаться на изготовление ортопедических стелек на заказ, которые будут изготовлены специально под особенности вашей стопы.