- Ортезы на суставы
- Ортопедические корсеты и корректоры осанки
- Бандажи ортопедические
- Компрессионный трикотаж
- Ортопедические стельки
- Ортопедическая обувь
- Ортопедические подушки и матрасы, одеяла
- Товары для ЛФК и фитнеса.
- Товары для беременных и мам
- Товары для детей
- Массажеры, коврики
- Товары для реабилитации
- Медицинская техника
- Уходовая и лечебная косметика
- Солевые грелки, термокомпрессы. Соляные лампы
- Индивидуальная защита и гигиена
- Подарочные сертификаты
Зачем нужен компрессионный трикотаж при авиаперелете
![Зачем нужен компрессионный трикотаж при авиаперелете Зачем нужен компрессионный трикотаж при авиаперелете](/upload/iblock/9d2/9d284be3033bb52d9e9da104bb7b4a10.jpg)
Авиаперелеты стали неотъемлемой частью современной жизни, позволяя достигать отдаленных пунктов назначения за считанные часы. Тем не менее, одним из аспектов путешествий на самолете, который часто остается незамеченным, — это его влияние на наш организм. Многие люди испытывают дискомфорт во время перелетов, так как длительные авиаперелеты нарушают кровообращение, приводят к отекам и повышают риск развития тромбоза вен. Это происходит из-за перепадов давления на большой высоте и длительном сидячем положении в довольно скованном положении на протяжении долгого времени. Поэтому любой полет, который длится дольше 4-х часов, лучше проводить в компрессионном трикотаже.
Зачем компрессионные чулки в самолет?
Сидение в тесном кресле в самолете в течение нескольких часов может привести к ухудшению кровообращения и отечности ступней и ног. Здесь на помощь приходят компрессионные чулки и гольфы. Они работают, оказывая мягкое давление на ноги, помогая улучшить кровоток и помогают предотвратить образование тромбов во время длительных полетов.
Но это еще не все — было доказано, что компрессионный трикотаж также уменьшает боль в ногах и усталость. Когда вы сидите длительное время, кровь в ногах имеет тенденцию скапливаться, и это может привести к дискомфорту. Компрессионные чулки помогают бороться с этим, поддерживая плавный отток крови обратно к сердцу. Таким образом, после перелета, вы будете чувствовать себя не таким уставшим.
Важность использования компрессионных чулок для беременных при перелете
Беременность сама по себе увеличивает вероятность образования тромбов, а во время полетов на больших высотах еще больше усугубляется этот риск из-за более низкого уровня кислорода и изменений давления в салоне. Компрессионные чулки для беременных улучшают кровообращение в ногах, предотвращают скопление крови и снижают вероятность образования тромбов.
Поскольку многие будущие матери уже испытывают отеки из-за задержки жидкости во время беременности, эта дополнительная поддержка может быть чрезвычайно полезна для предотвращения дискомфорта во время путешествий.
Как выбрать компрессионные чулки для перелетов?
Для перелетов продолжительностью более 3 часов рекомендуют использовать гольфы компрессионные мужские или женские. Если же отекают ноги и в повседневной жизни, то следует носить их во время любой поездки, даже короткой.
Также важно правильно подобрать размер. Для определения необходимого размера нужно ориентироваться на размерную таблицу производителя.
Топ 5 советов как быстро убрать отечность ног во время длительных перелетов и поездок
- Во-первых, не забывайте пить воду во время всей поездки. Употребление достаточного количества воды помогает улучшить кровообращение и предотвратить задержку жидкости. Кроме того, старайтесь избегать чрезмерного потребления соли или кофеина, так как они могут обезвоживать организм и усиливать отек.
- Во-вторых, делайте перерывы каждый час или два во время поездки, чтобы размять ноги. Можно выполнять вращения лодыжками сидя или прогуливаться вверх и вниз по проходу самолета или поезда.
- Не сидите в позе «нога на ногу». Когда мы скрещиваем ноги, то пережимаем их, что приводит к проблемам с кровоснабжением и может провоцировать развитие варикоза.
- Если у вас уже имеются проблемы с отеками или видны единичные венки - заранее приобретите компрессионные гольфы для перелета в самолете. Компрессионное белье оказывает мягкое давление на ноги, способствуя улучшению кровообращения и уменьшая скопление жидкости в тканях.
- Поднимайте ноги, когда возможно, это помогает уменьшить отек. Если вы находитесь в самолете или поезде, используйте подушку или одеяло, чтобы положить ноги на сиденье перед вами.
Важно помнить, что профилактика играет ключевую роль в сохранении здоровья во время путешествия. Простые меры, такие как предотвращение обезвоживания, отказ от чрезмерного употребления алкоголя, ношение компрессионных чулок и регулярные перерывы, чтобы размять ноги, могут значительно снизить риск тромбоза.